頭皮ケアに関する役立ち情報

頭皮ケアに関連するいろいろな情報をまとめました。マッサージ法・乾燥対策など参考にしてください。

頭皮ケアに関する役立ち情報集記事一覧

お風呂に入っているときや、おふろ上がりは、皮膚がやわらかくなり頭皮マッサージに最適です。その際、下へひっぱられた頭皮を頭頂部へ持ち上げるようにして動かすようにして、やさしくほぐしていきます。シャンプーの際におこなってもよいですよ!●髪によいツボとは、百会耳の上側を親指で押さえ、頭頂部に中指をのばして、両手の中指がつながるところ。ガンエン髪の生え際、額の角から指1本分下のくぼみのこめかみのあたり。天...

髪や頭皮が乾燥しているときはシャンプー前に頭皮にやさしいツバキ油、オリーブ油、ごま油などを少量頭皮に塗り、5〜10分おきます。頭皮にしみ込むように塗ると、頭皮に油分がなじみ、汚れが浮き上がってきます。その状態でシャンプーすれば、頭皮のうるおいをたもちながら、汚れをおとすことができますよ。髪や頭皮の乾燥は、油分の不足でおこるといわれ、乾燥のおもな原因は髪の洗いすぎなのだそうです。また、30代以降にな...